Ломая Привычки ( 2018) смотреть онлайн

Фильм погружает зрителя в увлекательное путешествие по миру человеческих привычек, исследуя их формирование и способы изменения. Картина представляет собой детальное исследование повседневных ритуалов и автоматизмов, которые управляют нашей жизнью. Создатели фильма провели множество интервью с ведущими учеными, психологами и простыми людьми, чтобы раскрыть тайны поведения и понять, почему мы так часто действуем на автопилоте. Главная цель фильма — показать, как осознанность и самоконтроль могут трансформировать нашу жизнь. Зрители узнают о новейших исследованиях в области нейропсихологии и о том, как мозг формирует и закрепляет привычки. Фильм предлагает практические советы и методы, которые помогут каждому зрителю взять под контроль свою жизнь, изменить деструктивные привычки и создать новые, позитивные модели поведения. С яркими примерами из жизни различных людей и научными объяснениями, фильм вдохновляет на изменения и демонстрирует, что перемены возможны в любом возрасте. Это путешествие к самоосознанности помогает зрителям понять, как малейшие изменения в ежедневной рутине могут привести к значительным улучшениям качества жизни.